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近視的後遺症：
近視通常是眼球前後徑拉長的結果，一個拉長的眼球容易發生眼球病變，尤其600度以上的高度近視，容易併發視網膜變薄、退化，視網膜破孔、剝離，黃斑部出血，脈絡膜網膜退化，以及青光眼、白內障等等，這些病況會嚴重傷害視力，造成失明。
近視的預防：
Ø 避免過度使用視力──連續閱讀應每30分鐘休息五至十分鐘。
Ø 攝取均衡營養──綜合維他命及鈣質皆有益視力健康。
Ø 保持正確閱讀姿勢──保持30-40公分閱讀距離。
Ø 充足睡眠及適當運動──至少八小時睡眠。
Ø 良好照明環境──使用左後方照射亮度約為300-600Lux之照明。
Ø 多接觸大自然──開拓您的視野。
Ø 定期檢查視力──每三個月至半年檢查一次。
近視的治療
一旦發生近視，藥物治療是點用睫狀肌麻痺劑，其中又以阿托平(Atropine)最有效。對於假性近視可以因點藥而恢復正常，真正近視則可因點藥而減緩近視增加的速率，持續點藥至度數穩定為止，點藥的副作用是畏光和近距離視力模糊，外出記得戴帽或配抗紫外線的眼鏡，保護眼睛。這些副作用於停藥後可自然恢復。
何時配戴眼鏡：
一般建議：看不清楚對上課造成影響，就該配眼鏡，大約近視150度上下。傳統錯誤觀念認為眼鏡會越戴越深，其實度數增加不是戴眼鏡造成的，而是用眼不當所致。小孩子常會有假性近視的問題，所以小孩配眼鏡，一定要經過眼科醫師檢查之後再配眼鏡，才不會配了太深的度數，反而讓近視惡化。
總之，近視的防治是漫長艱辛的路，而為人父母者，可能是居於最關鍵的角色。
早期發現近視的各種現象與方法
§發生現象
1. 是否瞇眼看黑板或看不清楚指定目標或皺眉瞇眼斜看目標。
2. 眼睛與書本過近。
3. 不能集中精神謮書，做功課，學業退步。
4. 在近處看電視。
5. 頸項側彎，側著看東西。
6. 經常揉眼睛。
7. 有畏光情形。
8. 頭往前傾看遠處。
§如何自我檢驗是否近視了？
1.
望遠發現法：從固定的地方，決定視力所及的遠方目標，經常看它以測定自己視力狀態。
2.
明暗發現法：陰雨天或黃昏時，視線會較差，如果有近視傾向者，視力會大幅度降低。
3. 小孔發現法：近視者能透過小孔將遠方細小目標看得清楚。
§§ 造成近視的原因
一、外在環境：佔百分之七十
1. 飲食失調：
__偏食引起。
__甜食過多。
__酸鹼度不平衡。人體是弱鹼性，攝取過多酸性食物，也會近視。
2.姿勢不良：
__近距離作業，常常只看25公分內的東西。
__姿勢不良。
__低頭看書或工作，頸動脈受壓迫或眼壓增加使頭部充血引起近。
__躺著看書，雙眼容易偏斜、疲勞、視力自然衰退。
__車上看書，最會形成近視或散光。
__桌椅太高太矮都會造成姿勢不良，形成近視。
3.照明偏差：光線昏暗或過亮都會傷害眼睛。
4.其它：升學壓力。
二、遺傳：遺傳因素佔百分之三十
§§預防近視的保健方法
一、姿勢端正：
___1.看書時保持35公分以上的距離。
___2.不可躺著看書。
___3.讀書或工作，請每30分鐘休息5分鐘。
___4.選擇印刷良好，字體適中的書籍並使用較深顏色的鉛筆。
___5.定期調整桌椅高度，桌子必須與手肘同高，雙腳必須踏到地板。
二、注意採光：
1.眼睛最舒適最清楚的高度是60瓦特的電燈或20瓦日光燈。
2.請常擦拭燈管、燈泡，以免灰塵影響照明度。
三、看電視注意事項：
1.控制看電視距離及時數。
2.保持3公尺以上或螢光幕對角線約5-7倍距離。
3.以不超過一小時為準，最好每30分鐘休息10分鐘。
4.室內光線要充足，不可明暗相差太大。
5.不可斜躺著看電視。螢幕宜稍低於水平視線，且不要太偏角度，最好在30度內。
6.畫面不宜太小，而且要清晰穩定，並加裝護眼罩。
四、營養均衡：
1.適當攝取五大營養，含糖高的食物少吃。
2.多吃新鮮疏菜，補充維他命A.C.E，不可偏食。
五、其它注意事項：
1.充份睡眠、規律作息。
2.注意均衡營養，攝取豐富的維生素。
3.多做戶外活動，眺望遠處，以放鬆眼肌。
4.走向大自然，多接近青山綠野。
5.不要讓幼兒太早接觸較傷眼力的學習，應保持生活愉快。
6..每3-6個月或一年兩次視力檢查。
7..近視300度以下者，只在上課或平常時戴，長時間閱讀不必戴，500度以上者，或
兩眼視差在150度以上者，最好能有兩副眼鏡，閱讀時可使用近距離專用的眼鏡。
因：
到目前為止不十分明白，與遺傳及環境皆有關係，而其中不良的用眼習慣或長時間近距離工作是主要原因。例如孩童太早開始練習書寫複雜的文字，長時間看書、寫字，電腦電玩的沈迷、樂器練習等等，都是台灣學生近視的主因。
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